<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Marlies Batelaan &#187; sperzieboon</title>
	<atom:link href="http://www.marliesbatelaan.nl/tag/sperzieboon/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.marliesbatelaan.nl</link>
	<description>Puur smaak</description>
	<lastBuildDate>Sun, 10 Mar 2019 20:22:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Sajoer boontjes</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/sajoer-boontjes/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/sajoer-boontjes/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2015 17:10:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[groenten]]></category>
		<category><![CDATA[Hoofdgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[aziatisch]]></category>
		<category><![CDATA[kokosmelk]]></category>
		<category><![CDATA[rode peper]]></category>
		<category><![CDATA[sjalot]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[zonder vis en vlees]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=5471</guid>
		<description><![CDATA[Nog een keer spekbonen, ik heb ze nu toch in huis. En net zoals bij de minestronesoep kunnen de spekbonen ook in dit gerecht worden vervangen door gewone sperziebonen. Sajoer boontjes is een heerlijk groentegerecht uit de Indonesische keuken en wordt vaak als onderdeel van een rijsttafel geserveerd. Maar het kan ook op zich staand [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Nog een keer spekbonen, ik heb ze nu toch in huis.<br />
En net zoals bij de minestronesoep kunnen de spekbonen ook in dit gerecht worden vervangen door gewone sperziebonen.<br />
Sajoer boontjes is een heerlijk groentegerecht uit de Indonesische keuken en wordt vaak als onderdeel van een rijsttafel geserveerd.<br />
Maar het kan ook op zich staand als een vegetarisch groentegerecht worden gegeten, samen met bijvoorbeeld geurige (zilvervlies)basmatirijst.<br />
Salamblaadjes zijn verkrijgbaar bij de toko, evenals de limoenblaadjes en galangawortel.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/sajoer-boontjes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Minestronesoep</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/minestronesoep/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/minestronesoep/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2015 08:55:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hoofdgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[maaltijdsoepen]]></category>
		<category><![CDATA[aardappel]]></category>
		<category><![CDATA[basilicum]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[Parmezaan]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[soep]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[tomaat]]></category>
		<category><![CDATA[witte boon]]></category>
		<category><![CDATA[zonder vis en vlees]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=5465</guid>
		<description><![CDATA[Dicht bij mij woont een boer die spekbonen verbouwt, hij biedt ze te koop aan in een klein stalletje bij zijn erf. Spekbonen zijn reuzesperziebonen, ze zijn dikker en vleziger dan de gewone sperziebonen en ze hebben ongeveer de lengte van snijbonen. Nu ben ik een liefhebber van dunne sperziebonen, maar zo’n spekboon is ook [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Dicht bij mij woont een boer die spekbonen verbouwt, hij biedt ze te koop aan in een klein stalletje bij zijn erf.<br />
Spekbonen zijn reuzesperziebonen, ze zijn dikker en vleziger dan de gewone sperziebonen en ze hebben ongeveer de lengte van snijbonen.<br />
Nu ben ik een liefhebber van dunne sperziebonen, maar zo’n spekboon is ook een aanrader, hij heeft geen ‘draden’ en de smaak is heerlijk.<br />
Voor de minestronesoep zijn stukjes van 3-4 centimeter ideaal.<br />
Het spreekt vanzelf dat de soep ook met de gewone sperzieboon gemaakt kan worden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/minestronesoep/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tomatensalade met ansjovisdressing</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/tomatensalade-met-ansjovisdressing/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/tomatensalade-met-ansjovisdressing/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2015 19:18:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[salades]]></category>
		<category><![CDATA[Voorgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[ansjovis]]></category>
		<category><![CDATA[azijn]]></category>
		<category><![CDATA[basilicum]]></category>
		<category><![CDATA[knoflook]]></category>
		<category><![CDATA[olijfolie]]></category>
		<category><![CDATA[pecorino]]></category>
		<category><![CDATA[rucola]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[tomaat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=5401</guid>
		<description><![CDATA[Wat een rijkdom aan tomaten ligt er op de Franse markten, soms tel je wel tien verschillende soorten in één kraam. Het is daarom ook niet verwonderlijk dat er bij mij heel regelmatig een tomatensalade op het menu staat, soms puur en soms gemengd met een andere groente, zoals in dit recept met sperziebonen.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Wat een rijkdom aan tomaten ligt er op de Franse markten, soms tel je wel tien verschillende soorten in één kraam.<br />
Het is daarom ook niet verwonderlijk dat er bij mij heel regelmatig een tomatensalade op het menu staat, soms puur en soms gemengd met een andere groente, zoals in dit recept met sperziebonen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/tomatensalade-met-ansjovisdressing/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Noedelsalade met sperziebonen</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/noedelsalade-met-sperziebonen/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/noedelsalade-met-sperziebonen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2015 09:15:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[groenten]]></category>
		<category><![CDATA[Hoofdgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[bieslook]]></category>
		<category><![CDATA[citroen]]></category>
		<category><![CDATA[mosterd]]></category>
		<category><![CDATA[munt]]></category>
		<category><![CDATA[noedels]]></category>
		<category><![CDATA[olijf]]></category>
		<category><![CDATA[olijfolie]]></category>
		<category><![CDATA[oregano]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[zonder vis en vlees]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=5362</guid>
		<description><![CDATA[De dunne glasnoedels, gemaakt van mungbonenmeel, worden vaak gebruikt in Aziatische gerechten, ze horen nu eenmaal bij de Aziatische keuken. Maar dat neemt niet weg dat je ze niet in andere keukens kunt gebruiken, deze mediterrane salade is een bewijs dat ze ook goed samengaan met smaakmakers uit het Middellandse Zeegebied.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>De dunne glasnoedels, gemaakt van mungbonenmeel, worden vaak gebruikt in Aziatische gerechten, ze horen nu eenmaal bij de Aziatische keuken.<br />
Maar dat neemt niet weg dat je ze niet in andere keukens kunt gebruiken, deze mediterrane salade is een bewijs dat ze ook goed samengaan met smaakmakers uit het Middellandse Zeegebied.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/noedelsalade-met-sperziebonen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spaghetti alla Genovese</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/spaghetti-alla-genovese/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/spaghetti-alla-genovese/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Jan 2014 16:51:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hoofdgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[pasta, rijst, granen]]></category>
		<category><![CDATA[aardappel]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=4727</guid>
		<description><![CDATA[Vandaag wordt het pasta op de manier zoals ze het in Genua graag eten, tenminste&#8230; dat heb ik me laten vertellen.Het is al een jaar of tien geleden dat ik tijdens een demonstratie op de BBC Good Food Fair in Birmingham een Italiaanse kok deze pasta zag bereiden en hij vertelde dat dit de lievelingspasta [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Vandaag wordt het pasta op de manier zoals ze het in Genua graag eten, tenminste&#8230; dat heb ik me laten vertellen.<br />Het is al een jaar of tien geleden dat ik tijdens een demonstratie op de BBC Good Food Fair in Birmingham een Italiaanse kok deze pasta zag bereiden en hij vertelde dat dit de lievelingspasta is van de bewoners in en rondom Genua. <br />Het is een lekker gerecht, een bijzondere combinatie van pasta, aardappelen en sperzieboontjes met de rijke smaak van pesto.<br />Nu is het misschien niet het ideale moment om pesto vers te maken, maar ik heb erg veel trek in een zomers-getint gerecht.<br />Bovendien heb ik nog pesto in de vriezer, ik maak deze saus altijd in grote hoeveelheden, zodat ik er tijdens de basilicum-arme maanden ook af en toe van kan genieten.<br />Er zijn wel basilicumplantjes te koop, die zou u kunnen gebruiken, want een huisgemaakte pesto is absoluut het allerlekkerst.<br />Zorg dat de aardappelen en boontjes klaar staan, want als de pasta eenmaal beetgaar is, gaat alles snel en kan er niet gewacht worden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/spaghetti-alla-genovese/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salade Niçoise</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/salade-nicoise/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/salade-nicoise/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Jul 2013 13:55:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[groenten]]></category>
		<category><![CDATA[Hoofdgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[ansjovis]]></category>
		<category><![CDATA[komkommer]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[tomaat]]></category>
		<category><![CDATA[tonijn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=3803</guid>
		<description><![CDATA[Salade Niçoise is in Frankrijk, maar ook daarbuiten, een geliefde maaltijdsalade. Het gerecht dankt zijn naam aan de Franse stad Nice en, zoals met veel gerechten het geval is, bestaan er van salade niçoise veel verschillende recepten. In elk geval is het een combinatie van groenten, vis en ei en voor mij is deze versie [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium;">Salade Niçoise is in Frankrijk, maar ook daarbuiten, een geliefde maaltijdsalade.</span><br />
<span style="font-size: medium;"><span style="line-height: 19px;">Het gerecht dankt zijn naam aan de Franse stad Nice en, zoals met veel gerechten het geval is, bestaan er van salade niçoise veel verschillende recepten.<br />
</span><span style="line-height: 19px;">In elk geval is het een combinatie van groenten, vis en ei en voor mij is deze versie een van de lekkerste variaties, vol smaak en textuur.</span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/salade-nicoise/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sperziebonensalade met amandelen</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/sperziebonensalade-met-amandelen/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/sperziebonensalade-met-amandelen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Jul 2013 12:46:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[salades]]></category>
		<category><![CDATA[Voorgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[amandel]]></category>
		<category><![CDATA[citroen]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[zonder vis en vlees]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=3766</guid>
		<description><![CDATA[Lekker en verrassend de combinatie van beetgare sperziebonen en krokante amandelen met daarbij dat vleugje citroen. Dit kan als voorgerecht worden geserveerd, maar het is ook een lekker bijgerecht.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Lekker en verrassend de combinatie van beetgare sperziebonen en krokante amandelen met daarbij dat vleugje citroen.<br />
Dit kan als voorgerecht worden geserveerd, maar het is ook een lekker bijgerecht.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/sperziebonensalade-met-amandelen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salade met verse peulvruchten</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/salade-met-verse-peulvruchten/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/salade-met-verse-peulvruchten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 08:01:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[groenten]]></category>
		<category><![CDATA[Hoofdgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[doperwt]]></category>
		<category><![CDATA[dragon]]></category>
		<category><![CDATA[lente-ui]]></category>
		<category><![CDATA[lunch]]></category>
		<category><![CDATA[peterselie]]></category>
		<category><![CDATA[peul]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[zonder vis en vlees]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=3430</guid>
		<description><![CDATA[Peultjes, doperwtjes……. het is (bijna) weer zo ver en wordt het tijd voor deze uitnodigende maaltijdsalade. Ik probeer de komende tijd zo vaak mogelijk deze verse voorjaarsgroenten op tafel te zetten, ze zijn er helaas maar zo kort.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Peultjes, doperwtjes……. het is (bijna) weer zo ver en wordt het tijd voor deze uitnodigende maaltijdsalade.<br />
Ik probeer de komende tijd zo vaak mogelijk deze verse voorjaarsgroenten op tafel te zetten, ze zijn er helaas maar zo kort.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/salade-met-verse-peulvruchten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Groentecurry</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/groentecurry/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/groentecurry/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 05:00:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[groenten]]></category>
		<category><![CDATA[Hoofdgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[aziatisch]]></category>
		<category><![CDATA[bloemkool]]></category>
		<category><![CDATA[currypasta]]></category>
		<category><![CDATA[kokosmelk]]></category>
		<category><![CDATA[koriander]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[spinazie]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[wortel]]></category>
		<category><![CDATA[zonder vis en vlees]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=3158</guid>
		<description><![CDATA[Deze heerlijke curry wordt met uitsluitend groenten en aardappelen gemaakt. Hij is zo lekker dat zelfs een doorgewinterde vleeseter ervan zal genieten. Wortel, bloemkool, sperziebonen, spinazie en aardappelen stoven in een saus van kokos en currypasta. Met de groenten kunt u variëren, in het seizoen zijn doperwten en tuinbonen ook erg lekker, evenals peultjes en [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Deze heerlijke curry wordt met uitsluitend groenten en aardappelen gemaakt.<br />
Hij is zo lekker dat zelfs een doorgewinterde vleeseter ervan zal genieten.<br />
Wortel, bloemkool, sperziebonen, spinazie en aardappelen stoven in een saus van kokos en currypasta.<br />
Met de groenten kunt u variëren, in het seizoen zijn doperwten en tuinbonen ook erg lekker, evenals peultjes en snijbonen.<br />
Serveer de curry met basmatirijst.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/hoofdgerechten/groentecurry/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salade met bietjes en pompoen</title>
		<link>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/salade-met-bietjes-en-pompoen/</link>
		<comments>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/salade-met-bietjes-en-pompoen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Oct 2012 19:53:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Marlies]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[salades]]></category>
		<category><![CDATA[Voorgerechten]]></category>
		<category><![CDATA[biet]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[lente-ui]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[pompoen]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>
		<category><![CDATA[sperzieboon]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[walnoot]]></category>
		<category><![CDATA[waterkers]]></category>
		<category><![CDATA[zonder vis en vlees]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.marliesbatelaan.nl/?p=2087</guid>
		<description><![CDATA[Bietjes en pompoen worden vrijwel altijd gekookt, maar in deze salade proeft u hoe lekker het is om beide groenten rauw te eten. De heerlijke pure smaak komt extra goed naar voren en de structuur is heel knapperig. Het is wel belangrijk dat beide groenten dun gesneden of geschaafd worden, in heel dunne plakjes bijvoorbeeld [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bietjes en pompoen worden vrijwel altijd gekookt, maar in deze salade proeft u hoe lekker het is om beide groenten rauw te eten.<br />
De heerlijke pure smaak komt extra goed naar voren en de structuur is heel knapperig.<br />
Het is wel belangrijk dat beide groenten dun gesneden of geschaafd worden, in heel dunne plakjes bijvoorbeeld of in dunne reepjes, dan zijn ze het lekkerst.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.marliesbatelaan.nl/voorgerechten/salade-met-bietjes-en-pompoen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
