Alle artikelen met het onderwerp:

olijf

Heeft u trek in een gezond borrelhapje, neem dan olijven?
Met de calorieën valt het ook erg mee, ze bevatten circa 100 calorieën per 100 gram, dat is heel wat minder dan chips of een zout koekje.
Er zijn natuurlijk olijven te koop die al op verschillende manieren gemarineerd zijn, maar waarom zou u ze niet zelf inleggen, dat is een fluitje van een cent én heel erg lekker.
Ik geef de voorkeur aan olijven met pit, deze zijn stevig en hebben beet.
Maar vindt u zo’n pit in de mond teveel gedoe, koop dan goede ontpitte olijven die naturel zijn, groene of zwarte maakt niet uit.
Deze gemarineerde olijven blijven circa 1 week goed in de koelkast.

hartig

Olijven, gemarineerd

INGREDIENTEN
  • circa 400 gram groene of zwarte olijven, naturel
  • 1 kleine gedroogde rode peper
  • 1 theelepel gedroogde tijmblaadjes
  • 1 theelepel gedroogde rozemarijnnaaldjes
  • 1 theelepel venkelzaadjes
  • 1-2 theelepels (sherry)azijn
  • 3-4 eetlepels olijfolie
BEREIDING

Laat de olijven goed uitlekken en doe ze in een passende pot.
Verkruimel de rode peper en doe deze ook in de pot samen met de tijm, rozemarijn, venkelzaadjes, azijn en olijfolie.
Sluit de pot, schud hem goed en laat de smaken 2 dagen intrekken in de koelkast.
Schud de pot elke dag even, zodat de smaakmakers zich goed verdelen.
Bewaar de olijven maximaal 1 week in de koelkast.

Nét gaar geroosterde of gebakken vis is een lekkernij en die gaarheid luistert heel nauw, want als vis iets te lang gaart, wordt hij droog en onaangenaam. 
Het visvlees moet nét niet meer glazig zijn.
Goed opletten dus tijdens het bereiden van de vis!
Voor dit gerecht kunt u mooie dikke tongfilets gebruiken of tarbot of kabeljauw.
Vis kopen vraagt enige aandacht, er worden verschillenden soorten met uitsterven bedreigt en daarom is het belangrijk welke vis u kiest en ook uit welk gebied de betreffende vis komt.
Op www.goedevis.nl vindt u de viswijzer die u kunt raadplegen.
Olijven en paprika geven de vis een mediterraan tintje, een lekkere combinatie.
Er zijn geroosterde paprika’s in pot verkrijgbaar, maar zelf roosteren geniet de voorkeur, de smaak is zoveel beter dan van de kant-en-klare.
Houdt er wel rekening mee dat zelf roosteren meer tijd kost.
Hoe u het beste paprika’s kunt roosteren heb ik beschreven bij voorgerechten/salades/salade met geroosterde paprika.

hoofdgerechten

Geroosterde vis met paprika en olijf

INGREDIENTEN
  • 3 geroosterde rode paprika's
  • 1 teentje knoflook
  • 200 gram zwarte olijven zonder pit
  • 2-3 lente-uitjes
  • 2-3 eetlepels fijngesneden platte peterselie
  • zout, peper
  • 3-6 eetlepels olijfolie
  • 4 visfilets zonder vel à circa 125 gram (tong, tarbot, kabeljauw)
BEREIDING

Snijd de paprika's in dunne reepjes, verwijder wel eerst de zaadjes en zaadlijsten als dit nog niet is gebeurd.
Pers de knoflook of wrijf het teentje samen met een beetje grof zeezout met een stevig mes op een snijplank tot puree.
Snijd de olijven grof en de lente-uitjes in flinterdunne ringen.
Meng paprika, olijven, knoflook, lente-ui en peterselie, breng dit op smaak met zout en peper en 3-4 eetlepels olijfolie.
Bestrijk de visfilets met olijfolie en bestrooi ze met peper.
Rooster ze in de grillpan aan elke kant 2-3 minuten, afhankelijk van de dikte.
Begin met de velkant naar boven.
Als u de vis een fraai ruitjespatroon wilt geven, draai de filets dan een halve slag tijdens het roosteren.
U kunt de vis ook op dezelfde manier bakken in een koekenpan met anti-aanbaklaag.
Serveer de vis met het paprika-olijvenmengsel.
Lekker met geroosterde aardappelen.

Voor 4 personen

Spaanse aardappelsalade voor iedereen die vanavond het heerlijk avondje viert, makkelijk en snel en met een knipoog naar het land van Sinterklaas.
U kunt de salade enkele uren van tevoren bereiden, een prettig idee dat alles vast klaar staat, maar schep de waterkers er pas vlak voor serveren door.

hoofdgerechten

Aardappelsalade, Spaanse

INGREDIENTEN
  • 750-900 g vastkokende aardappelen
  • zout, peper
  • 2 eetlepels citroensap
  • 3 eetlepels kippenbouillon
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel mosterd
  • 2 eetlepels fijngesneden sjalot
  • 2 eetlepels kleine kappertjes, uitgelekt
  • 4 eetlepels fijngesneden platte peterselie
  • 2 rode paprika’s
  • 150 gram chorizo of serranoham
  • 3 eetlepels kleine zwarte olijven met pit
  • 50 gram waterkers of kleine spinazieblaadjes
BEREIDING

Kook de geschilde aardappelen in circa 20 minuten gaar, giet ze af en snijd ze in plakjes.
Roer een dressing van citroensap, kippenbouillon, olie, mosterd, sjalot, kappertjes, peterselie en wat zout en peper naar smaak.
Schep de dressing door de nog warme aardappelen en laat dit samen afkoelen.
Snijd de paprika’s en de chorizo in blokjes of reepjes.
Meng de afgekoelde aardappelensalade met de paprika, chorizo, olijven en waterkers of spinazie.
Serveer met lekker brood.

Voor 4 personen

 

Variatie
Voor een salade zonder vlees kunt u de chorizo achterwege laten.
De kippenbouillon vervangt u door groentebouillon.

Makreel is een miskende vis en dat is erg jammer, want makreel is heel smakelijk.
Zeker in deze combinatie; de frisse zuren van de sinaasappel en van de kappertjes passen goed bij deze vette vis.
De ovenbereiding is gemakkelijk, houd wel goed de bereidingstijd in de gaten, als de visfilets klein zijn is 10-14 minuten voldoende, grotere filets hebben circa 15 minuten nodig.

hoofdgerechten

Makreel met sinaasappel

INGREDIENTEN
  • 1 sinaasappel
  • 70 gram roomboter
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel fijngesneden oregano
  • 2 eetlepels fijngesneden platte peterselie
  • circa 600 gram makreelfilets met vel
  • zout, peper
  • 40 gram kleine kappertjes, uitgelekt
  • 40 gram fijngesneden zwarte olijven
BEREIDING

Snijd met een dunschiller smalle reep­jes schil van de sinaasappel en kook deze reepjes circa 10 minuten in ruim kokend water. Laat ze uitlekken.
Pers de sinaasappel uit.
Verhit 20 gram boter samen met de olijfolie in een braadslede en roer er de oregano en 1 eetlepel peterselie door.
Bestrooi de visfilets met zout en peper, leg ze in de braadslede en wentel ze even door de kruidige boter.
Bak de makreel, met de velkant naar beneden, 10-18 minuten in het midden van een voorverwarmde oven op 225°C. Bedruip de vis regelmatig met de braadbo­ter.
Verwarm 50 gram boter op zacht vuur en roer er de kapper­tjes, olijven, sinaasappelsap, sinaasappelschil en 1 eetlepel peterselie door.
Schenk de saus over de makreel in de oven en verwarm alles nog 1-2 minuten.
Lekker met gekookte aardappelen.  

Voor 4 personen

Op dorpsfeesten, bij de borrel in het gemeentehuis op 14 juli, op de jaarlijkse vide grenier; overal waar in Frankrijk geborreld wordt met een groot aantal mensen verschijnt er hartige cake. En dat is heel begrijpelijk, want zo’n cake snijd je in talloze blokjes en die gaan erin als koek.
Je kunt er goed mee variëren, dit recept is slechts een van de vele mogelijkheden.
De basis van bloem, eieren, olijfolie en witte wijn blijft hetzelfde, met de smaakmakers kun je variëren, als ze maar niet te vochtig zijn.
Salie, tijm, oregano, rauwe ham, chorizo, salami, andere kaassoorten, gedroogde tomaten, kappertjes, ansjovis, rucola, basilicum…. kies de combinatie die je lekker vindt.

hartig

Hartige cake met ham, olijven en rozemarijn

INGREDIENTEN
  • 1 dikke plak gekookte achterham à circa 150 gram
  • 100 gram zwarte olijven zonder pit
  • 220 gram bloem
  • 1 zakje gedroogde gist
  • 4 eieren
  • 1 deciliter olijfolie
  • 4-5 eetlepels droge witte wijn of bouillon
  • 75 gram geraspte comté of belegen Goudse kaas
  • 1-2 theelepels fijngesneden rozemarijnblaadjes
  • 2-3 eetlepels fijngesneden platte peterselie
  • zout, peper
BEREIDING

Snijd de ham in blokjes en halveer de olijven.
Meng in een kom de bloem met de gist.
Klop de eieren, olijfolie en wijn erdoor tot er een glad beslag ontstaat.
Voeg de ham, kaas, olijven, rozemarijn, peterselie en wat zout en peper naar smaak toe en schep alles door elkaar.
Bekleed een ingevette cakevorm van 1-1,5 liter inhoud met aluminiumfolie, vet ook het folie in.
Schep het beslag in de vorm en bak de cake in 40-50 minuten in het midden van een voorverwarmde oven op 180°C goudgeel en gaar.
Controleer de gaarheid met de punt van een mes, als deze vrij droog uit de cake komt, is de cake goed.
Laat hem op een rooster afkoelen.
Serveer de cake in blokjes als borrelhapje of als voorgerecht met een frisse salade, snijd hem in het laatste geval in mooie dunne plakken.

Voor circa 12 plakken/72 stukjes

Deze bereiding met specerijen en kruiden maakt van een eenvoudig kippenboutje een ware smaaksensatie.
Je begint met het marineren van de kippenbouten, dat kun je ’s ochtends vast doen en zelfs de dag ervoor.
Je kunt het ook achterwege laten en de specerijen er pas vlak voor het aanbraden inwrijven, maar voor een diepere smaak verdient marineren de voorkeur.

hoofdgerechten

Gestoofde kip met specerijen

INGREDIENTEN
  • 4-6 kippenbouten 
  • snufje gemalen kaneel
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel gemalen komijnzaadjes
  • 0,5 theelepel gemalen korianderzaadjes
  • 1 gedroogde rode peper, verkruimeld
  • zout, peper
  • 2 teentjes knoflook
  • 3 sjalotten
  • 2-3 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel geraspte gemberwortel
  • 3-4 deciliter kippenbouillon 
  • 40 g groene olijven met pit
  • 2-3 eetlepels fijngesneden koriander of platte peterselie
BEREIDING

Halveer de kippenbouten.
Meng de kaneel met paprikapoeder, komijn, koriander, rode peper en wat zout.
Wrijf dit mengsel op de kipdelen, ook onder het vel en laat de smaken minstens 1 uur intrekken.
Snijd de knoflook en sjalotjes fijn. 
Verhit de olie in een wijde braadpan en bak daarin de stukken kip in 8-10 minuten rondom bruin.
Haal de kipdelen uit de pan.
Bak in de achtergebleven olie de gemberwortel, knoflook en sjalotten 6-8 minuten. 
Roer er daarna de bouillon door en breng het mengsel aan de kook.
Leg dan de kip weer in de pan en laat het gerecht circa 30 minuten zachtjes sudderen met het deksel schuin op de pan tot de kip gaar is.
Voeg eventueel iets water toe als er teveel vocht verdampt.
Roer er 10 minuten voor het einde van de bereidingstijd de olijven door.  
Breng op smaak met zout, peper en koriander.

Voor 4 personen