Alle artikelen met het onderwerp:

lunch

Vanochtend op de markt lag er heerlijke Griekse feta van een ambachtelijk producent en daarmee was direct de lunch ingevuld, dat werd een knisperende Griekse salade natuurlijk.
Met geurige tomaten, paprika, komkommer, rode ui, enkele olijven en mooie olijfolie maak je het in een handomdraai. 

voorgerechten

Griekse salade

INGREDIENTEN
  • 3 flinke tomaten
  • 1 rode of gele paprika
  • 1 kleine komkommer
  • 1 rode ui
  • zout, peper
  • 4-5 eetlepels olijfolie
  • handje olijven
  • 250 gram feta
BEREIDING

Snijd de tomaten en paprika in stukken.
Schil de komkommer eventueel, halveer hem in de lengte en verwijder de zaadjes. Snijd de komkommer in stukken.
Snijd de ui in flinterdunne ringen.
Meng de tomaten met de paprika en komkommer. Bestrooi met wat zout en peper en druppel de olijfolie erover. 
Garneer de salade met rode ui, olijven en in stukjes gebroken feta. 

Voor 4 personen

Een BLT, razend populair in Engeland en Amerika, is een rijk belegde sandwich met bacon, sla en tomaat. Het zijn juist deze drie ingrediënten waaraan de sandwich zijn naam dankt; Bacon, Lettuce en Tomato. 
Je maakt het met gezouten bacon en die vind je als bakbacon in de winkel in iets dikker gesneden plakken. Er is tegenwoordig ook bakbacon met een lager zoutgehalte verkrijgbaar, dat wordt aangegeven op de verpakking.
De knisperende Romaanse sla vind ik het lekkerst op een BLT, maar blaadjes kropsla kan ook.
De sandwich maak je met twee stevige plakken brood, heel geschikt hiervoor is het pain grand mère van het Vlaamsch Broodhuys, dat is er in wit en bruin.
Als je liever een broodje wilt, kies dan bijvoorbeeld een ciabatta.

hartig

BLT; sandwich met bacon, sla en tomaat

INGREDIENTEN
  • 2 plakken bakbacon
  • 2 grote plakken stevig brood
  • 1 eetlepel mayonaise
  • 2-4 blaadjes Romaanse sla
  • 2-4 plakjes tomaat
  • peper
BEREIDING

Bak de plakken bacon krokant in een droge koekenpan en laat ze op keukenpapier uitlekken. Bestrijk de plakken brood met mayonaise.
Beleg een plak brood royaal met blaadjes sla, plakjes tomaat en plakjes bacon en maal er wat peper over. Zout is niet nodig, want de bacon is ook al vrij zout.
Leg de andere plak brood erop met de mayonaise kant op de vulling.
Snijd de sandwich diagonaal in tweeën.

Voor 1 sandwich

Over het algemeen ben ik geen voorstander van zoete ingrediënten in hartige gerechten, maar voor verse vruchten maak ik soms een uitzondering.
De perzik in deze salade geeft een licht zoete frisheid, een heerlijke combinatie met de noten en de kaas.
De vruchten gaan ongeschild in de salade, dat fluwelige huidje kun je gewoon eten.
Vind je dit niet lekker, verwijder dan het velletje of gebruik nectarines.
Als slablaadjes kun je alles gebruiken, kleine blaadjes van kropsla, eikenbladsla, Romaanse sla en rode sla, kleine spinazieblaadjes, rucola, waterkers of veldsla.
Enkele blaadjes witlof of rode lof kan ook, die licht bittere smaak van lof past er goed bij.
Je kunt deze salade als voorgerecht of als maaltijdsalade geven, in dat laatste geval kun je iets meer noten en kaas gebruiken.

voorgerechten

Salade met perzik en walnoot

INGREDIENTEN
  • 2-3 perziken, ongeschild
  • 200-300 gram jonge gemengde slablaadjes
  • 100 gram halve walnoten
  • 3-4 eetlepels olijfolie
  • 1 eetlepel rode wijnazijn
  • 1 theelepel grove mosterd (met mosterdzaadjes)
  • zout, peper
  • 75-125 gram Parmezaanse kaas
BEREIDING

Kies rijpe, maar geen overrijpe, perziken, halveer de vruchten, verwijder de pit en snijd de perziken in dunne partjes.
Doe de slablaadjes, perziken en noten in een kom.
Roer een dressing van de olijfolie, rode wijnazijn, grove mosterd en wat zout en peper naar smaak.
Schenk de dressing over de salade en schep alles voorzichtig om.
Schaaf tenslotte de Parmezaanse kaas erover.

Voor 4 personen

In de jaren zeventig heb ik regelmatig gebakken champignons op toast gegeten bij restaurant de Vriendschap in Utrecht, een gerecht dat je in die tijd in vrijwel elk eetcafé tegenkwam en dat ik toen heel smakelijk vond.
Zo af en toe maak ik het wel eens zelf met een combinatie van cantharellen en/of pied de mouton en shiitake, paddenstoelen met veel smaak en nog steeds vind ik dit klassieke gerecht heel lekker.
Ik vervang meestal de helft van de paddenstoelen door kippenlevertje, dat geeft extra pit, maar voor een vegetarische uitvoering houd je het natuurlijk bij paddenstoelen alleen.

hartig

Toast met gebakken paddenstoelen en kippenlevertjes

INGREDIENTEN
  • 3-4 eetlepels crème fraîche
  • zout, peper
  • 1-2 eetlepels fijngesneden platte peterselie
  • 4 plakken boerenwitbrood
  • 1-2 sjalotjes
  • 1 teentje knoflook
  • 200 gram kippenlevertjes
  • 250 (of 500) gram gemengde paddenstoelen 
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 25 gram boter
  • 1-2 eetlepels (sherry)-azijn
BEREIDING

Breng de crème fraiche op smaak met zout, peper en peterselie.
Rooster de plakken brood.
Snijd de sjalotjes zo fijn mogelijk en pers het teentje knoflook fijn.
Snijd de kippenlevertjes in stukken, evenals de grotere paddenstoelen. 
Verhit de olie met de boter en bak hierin de 250 gram paddenstoelen (of 500 gram als je geen kippenlevertjes gebruikt) circa 2 minuten op hoog vuur.
Voeg de kippenlevertjes en knoflook toe en bak nog circa 3 minuten.
De kippenlevertjes moeten bruin zijn, maar niet te gaar, dan worden ze te droog. 
Schenk de azijn erover en verwarm nog even tot het vocht is verdampt.
Bestrijk het geroosterde brood royaal met de kruidige crème fraîche, beleg het met het paddenstoelen-kippenlevermengsel en strooi de sjalotjes erover.

Voor 4 personen

Springrolls zijn als het ware ongebakken loempia’s. Oorspronkelijk komen ze uit Vietnam, maar je ziet ze ook in de Chinese keuken.
Je hebt er gedroogde rijstvellen voor nodig, deze vind je bij de toko en als je daar toch bent, neem dan ook glasnoedels mee.
Glasnoedels worden gemaakt van meel van mungbonen, de boontjes waaruit de taugé spruit.
Zo’n frisse, lichte springroll is een lekkere lunch of een heerlijk tussendoortje in de zomer. Je kunt ze circa twee uur van te voren maken, doe het liever niet eerder, dan worden ze ‘taai’.
Bewaar ze tot gebruik onder een vochtige doek op een koele plaats, maar liever niet in de koelkast.
De rolletjes worden volgens traditie geserveerd met de Vietnamese dipsaus nuoc cham, maar met een pikante chilisaus of pindasaus zijn ze ook heerlijk.

hartig

Springrolls met garnalen

INGREDIENTEN
  • 100 gram glasnoedels
  • 2 worteltjes
  • 1 snackkomkommer, ongeschild
  • 0,5 gele paprika
  • 1 rijpe avocado
  • 20 gekookte garnalen
  • 10 gedroogde rijstvellen van circa 22 centimeter Ø
  • 10 toefjes koriander
  • 10-20 muntblaadjes
  • 10 kleine blaadjes kropsla
  • nuoc cham
  • 1-2 teentjes knoflook
  • 1 rode chilipeper
  • 2 eetlepel suiker
  • 2 eetlepels limoensap
  • 4 eetlepels rijstazijn
  • 4 eetlepels vissaus
BEREIDING

Week de glasnoedels circa 10 minuten in heet water, laat ze daarna in een zeef uitlekken.
Snijd de worteltjes, komkommer en paprika in heel dunne reepjes van 8-10 centimeter lang.
Snijd ook de avocado in reepjes.
Pel de garnalen en verwijder de zwarte darm aan de rugzijde van de garnalen.
Dompel de rijstvellen één voor één in een schaal met warm water tot ze soepel worden, week ze niet te lang, dan worden ze te slap.
Leg de rijstvellen op een vochtige doek en leg de vulling op de onderste helft van elk rijstvel. Verdeel de vulling als volgt: begin met een hoopje noedels van circa 10 centimeter lang en leg deze horizontaal neer, verdeel hierover de garnalen, de reepjes groenten en avocado en de koriander en munt. Dek af met het blaadje sla. Vouw nu de onderkant van het rijstvel over de vulling, vouw beide zijkanten naar binnen en rol de rijstvellen stevig op.
De rolletjes worden 10-12 centimeter lang, zoals een Vietnamese loempia.
Snijd ze, voor serveren, schuin doormidden en geef er een dipsaus bij.

Nuoc cham
Maak de knoflook, chilipeper en suiker fijn in een vijzel of keukenmachine.
Roer er het limoensap, de rijstazijn, de vissaus en 4 eetlepels water door.

Voor 10 stuks

Is er een stokbrood of ciabatta blijven liggen? Geen nood, koester dit ‘oude’ brood en gebruik het voor royaal belegde tartines, de Franse versie van crostini. Bij Bistrot des Clercs in Valence (Frankrijk) maken ze regelmatig lekkere tartines uit de oven met tapenade, tomaat en mozzarella, je kunt ze als voorgerecht bestellen.

hartig

Tomaat-mozzarellatartines

INGREDIENTEN
  • 1 klein oud stokbrood of ciabatta
  • 3-5 rijpe vleestomaten
  • 2 grote bollen buffelmozzarella
  • 125-150 gram tapenade van zwarte olijven
  • handje basilicumblaadjes
  • vers gemalen peper
  • 3-4 eetlepels olijfolie
BEREIDING

Snijd het brood in zo groot mogelijke schuine plakken en rooster deze heel kort.
Snijd de tomaten en bollen mozzarella in plakjes.
Bestrijk de plakken brood royaal met tapenade en leg daar enkele basilicumblaadjes op. Verdeel hierover dakpansgewijs de plakjes tomaat en vervolgens de plakjes mozzarella.
Maal er wat peper over en besprenkel de tartines tenslotte met een sliertje olijfolie.
Leg ze op een bakplaat en zet ze 10-12 minuten in een voorverwarmde oven op 180°C tot de mozzarella gesmolten is.
Serveer ze direct.

Voor circa 12 stuks